Lauritsalan Teräs

Olemme Naisten kuntonyrkkeilyyn erikoistunut urheiluseura, joka järjestää harjoituksia Lappeenrannan urheilutalon nyrkkeilysalissa.
Info-sivulta löydät lisää tietoa seuran toiminnasta ja kuntonyrkkeilystä.

TERÄS-UUTISIA

Sääntömääräinen kevätkokous 19.4.
klo 15.30 Ainonkatu 5

Kaikille jäsenille tarkoitettu sääntömääräinen kevätkokous!, tule vaikuttamaan ja kuulemaan seuramme tilanteesta ja tulevaisuudesta!

Syksyn alkeiskurssi pärähtää käyntiin 31.8.2026!

Syksyllä alkavalle alkeiskurssille voit ilmoittautua jo nyt!

Alkeiskurssi kustantaa yhteensä 110€ sisältäen 25€ jäsenmaksun ja 85€ treenimaksun.
Maksuohjeita ensimmäisillä tunneilla ja sähköpostitse ilmoittautuneille.
Kurssi tulee olla maksettuna 6.9. mennessä.

Etsinnässä kuntoa kohottava, hartiajumit irroittava ja hauska harrastus?

Tervetuloa naisten kuntonyrkkeilykurssille! Aikaisempaa nyrkkeilykokemusta et tarvitse ja alkeiskurssin hinnalla treenaat elokuun loppuun asti!

Ilmoittautumiset:
lauritsalanteras(at)gmail.com

Alaikäraja kurssiin osallistumiselle on 15 vuotta.

Myös aiemmin harrastaneet tervetuloa!

Ota rohkeasti yhteyttä, niin katsomme sinulle sopivimman ryhmän!

Tervetuloa iloiseen treeniseuraamme!

Treeniajat löydät täältä!

Nyrkkeilyleiri Asinsaaressa toukokuussa 2026!

Perinteeksi muodostuvaa Asinsaaren nyrkkeilyviikonloppua ei kannata missata!

Viikonloppuun mahtuu vierailevia liikuttajia, paljon treenaamista, ruokaa, saunaa ja uintia.

Lisätietoa seuran tiedottamiskanavilla kevätkauden alussa.

TYKY- / YKSITYISTREENIT

Firman tykyjuhlien aktiviteetti vielä hukassa? Polttareiden juhlakalulle yllätykset vielä mietinnässä? Tulkaa tutustumaan kuntonyrkkeilyyn!
Treeneissämme jumittuneet hartiat saavat kyytiä sekä lisävirran saanti on taattu!
Meidän kanssamme voitte sopia yksityisestä kuntonyrkkeilytreenistä.
Lisäkyselyt osoitteeseen lauritsalanteras(at)gmail.com

Varatun kuntonyrkkeilytunnin voi veloituksetta peruuttaa 7 vuorokautta ennen
ko. ajankohtaa. Kuntonyrkkeilytunnin hinta katsotaan aina tarjouspyyntökohtaisesti
muun muassa tunnin keston, henkilömäärän ja treenitilan mukaan. Alle 7 vuorokautta ennen
peruutetusta tilaisuudesta veloitamme 50 % sovitusta hinnasta

Teräs

Meistä

Lauritsalan Teräs

Lauritsalan Teräs ry on naisten kuntonyrkkeilyyn erikoistunut urheiluseura.

Meille toivotetaan tervetulleiksi kaikenlaiset naiset ikään, kuntoon tai kokemukseen katsomatta. Salillemme ei tulla näyttäytymään vaan treenaamaan, jokainen oman kuntonsa mukaan.

Kolme treenikertaa viikossa takaa jokaiselle mahdollisuuden osallistua silloin kun itse haluaa. Treenejämme vetävät Suomen Nyrkkeilyliiton kouluttamat naisohjaajat vuosien kokemuksella.

Salilta löytyy seuran puolesta hanskat ja muut lajivälineet, mukaan tarvitset vain sisäliikuntavarusteet kenkineen, juomapullon ja intoa kuntoiluun.

Alkeiskursseilla opetamme lajit perusteet tehokkaasti ja turvallisesti, minkä jälkeen siirrytään aikaisemmin harrastaneiden ryhmiin. Alkeiskurssimme alkavat kaksi kertaa vuodessa, tammikuussa ja syyskuussa.

Myös aikaisemmin kuntonyrkkeilyä harrastaneet toivotamme tervetulleeksi treenaamaan, ota yhteyttä niin kerromme, missä ryhmässä on parhaiten tilaa.

Meillä voit maksaa myös SmartumPay sovelluksella ja ePassilla.

Seuramme ei tällä hetkellä tarjoa ottelunyrkkeilyä eikä meillä ole ryhmiä miehille tai pojille.

Kouluryhmille ja yrityksille tarjoamme ohjattuja tunteja. Ota yhteyttä niin suunnitellaan yhdessä sopiva paketti ryhmällenne!